【2024年】初夢占い40選！あなたが見た夢は吉夢？縁起がいい夢を見る方法も

初夢で縁起が夢を見ると不安になるかもしれませんが、初詣と共に夢納めすれば悪い夢の影響を受けることはないので安心してくださいね。

ここでは、初夢で縁起のいい夢を見る方法について詳しく解析します。自分の思い通りに内容をコントロールできる明晰夢を見る方法も紹介するので、ぜひ参考にしてください。

また見たい夢の具体的な内容を書き出したり絵に描いたりすることは「イメージ・リハーサル法」と呼ばれています。この方法を取り入れると、夢で見る内容を自分の思い通りにコントロールできるようになりますよ。

Biehl, Josuaの研究では、436人に対して日常的に摂取している食品と明晰夢を見る頻度との関連性が調査されました。その結果、ビタミンとオメガ-3脂肪酸の摂取量が明晰夢を見る頻度と有意な相関があることが報告されています。（Biehl, Josua.2022）

初夢で縁起のいい夢を見たいと思うなら、ビタミンやオメガ-3脂肪酸を含む食品を積極的に摂取して明晰夢を見る頻度を高めるとよいでしょう。

岡田 斉の研究では、明晰夢を見る頻度と視覚的探索の関連性について調査されました。その結果、明晰夢をよく見る人は視覚的探索の反応時間が長く、視点をたくさん移動させながら物事を隅々までしっかりと探索していることが分かりました。（岡田,2022）

初夢で縁起のいい夢を見るためには、覚醒時にしっかりと世界を注意深く観察する習慣をつけて明晰夢を見る頻度を高めることが効果的だといえるでしょう。