【夢占い】リアルな夢の意味25選！感触・感覚がある夢を見る原因は？

夢占いにおいて、リアルな夢は心の奥底に隠されている本音や感受性が強くなっていることを暗示しています。また、実際にこれから起こる未来が具体的なイメージとして夢に現れることもありますよ。

基本的に、リアルな夢はあなたの潜在意識が反映されることが多いでしょう。しかしリアルすぎる夢を見る時は、ストレスや疲れによって睡眠が妨げられている可能性も考えられるため、早めに休息を取ることが大切です。

リアルな夢と聞いただけでは、それがどのような夢か分かりにくいですよね。ここではリアルな夢の特徴を詳しく紹介するので、自分の見た夢がリアルな夢かどうかを判断するヒントにしてください。

リアルな夢は、感触や感覚があることが特徴です。夢の中のできごとであるにもかかわらず、「柔らかい」「冷たい」など、触れたものの感触がまるで現実の世界のように感じられるでしょう。人によっては、夢から覚めた後もその感触や感覚を覚えているとされています。

リアルな夢は、内容が夢か現実かわからないのが見分けるポイントです。普段と変わらない日常が夢に出てきて、目が覚めても本当に夢だったかどうかがわからなくなることがあるでしょう。また、あなたが良く知る人物や場所が夢に出てくるというのも、リアルな夢の特徴です。

誰もがリアルな夢を見たことがあると思いますが、その理由は人によって異なります。ここではリアルな夢を見る原因を、様々な角度から掘り下げて解説します。

また、レム睡眠中は脳の一部が起きていることに加えて、Rapid Eye Movement（REM）と呼ばれる急速な眼球運動があることも特徴です。

つまりレム睡眠中は脳と眼球の動きがどちらも活発な状態であることから、色々な情報が合わさってストーリー性のあるリアルな夢を見やすいとされているのです。