【夢占い】アニメの夢の意味13選！見る/アニメキャラなど状況別

大好きなアニメやアニメキャラの夢を見ると幸せな気持ちになりますよね。お気に入りのアニメの夢を見る方法はあるのでしょうか。

見たい夢を見ることは明晰夢と言われます。明晰夢とは、夢の中で、「今夢を見ている」と自覚した状態で見る夢のことです。明晰夢を見るために、今日からできることを3つご紹介します。

寝る前に好きなアニメを観たり、好きなアニメキャラのイラストを書いたり、アニメの主題歌などを聴くこともおすすめです。

Biehl, Josuaの研究では、果物に含まれるビタミンや、魚に含まれるオメガ-3脂肪酸の摂取が明晰夢を見る頻度に相互関係があると確認されました。（Biehl, Josua.2022）

好きなアニメキャラの夢を見るために、果物や魚を積極的に食べるなど食生活を見直してみてはいかがでしょうか。

岡田の研究では、明晰夢の頻度が高い人は視覚的探索の反応時間が長くなる結果が確認されました。視線がよく動き物をよく見ているということです。

明晰夢を見るために、覚醒時から丁寧に世界を探索することが有効である可能性が高いとされています。（岡田,2022）

普段から、目をよく動かし隅々まで世界を見たり、注意深く観察することを習慣づけてみましょう。まずは時間を決めるなどして、無理のない範囲から始めてみてください。

アニメの夢が持つ暗示について解説しました。一見楽しいアニメの夢ですが、注意点もあります。どのようなことに注意すれば良いのか解説します。