予知夢と正夢の違いは？それぞれの特徴や起こる理由も解説

予知夢は、正夢に比べてメッセージの読み取りが難しい場合が多くあります。しかし、普通の夢との違いを自分でも気づくことができるはっきりとした印象があるのが特徴です。予知夢には、特に次のような特徴が見られます。

予知夢には、繰り返し見るという特徴があります。「この夢、前にも見たな」「こういう夢を何回も見るな」と感じることはありませんか？その場合は、夢が未来を暗示するメッセージを伝えようとしています。

また、予知夢と普通の夢の大きな違いは色彩がクリアであることです。夢の中にいる時は、周囲がぼんやりしていることが多くないでしょうか？予知夢の場合は、あなたの目にクリアに映ります。

正夢は、とにかく夢で見たシーンがそのまま現実となります。夢を見てから現実化するまでの期間も短いので、正夢を見た時は不思議な感覚になるでしょう。正夢の特徴として、特に次のようなものがあげられます。

繰り返しになりますが、正夢は夢で見たシーンがそのまま現実となります。しかも目が覚めた後数分～数時間後に同じシーンを見ることとなるので、忘れる暇もなくすぐに正夢と分かるでしょう。

目覚めた後に、細部まで夢の内容を覚えているのも、正夢の特徴です。通常の夢は、なぜか目覚めると内容を忘れてしまうことも多いですよね。目覚めた時にしっかりと思い出せるようであれば、正夢である可能性が示唆されます。

予知夢や正夢など、「未来を暗示する夢を見た」と私達が感じるのは、認知バイアスによるものであると考えられています。認知バイアスとは、自分の直感や先入観、経験などによって、物事を判断するものです。