レイキヒーリングは怪しい？理由や信頼できるヒーラーを選ぶポイントも

レイキヒーリングは、目に見えないエネルギーを用いて癒しを行うため、宗教的な儀式や信仰と混同されやすく「宗教的だ」という偏見を持たれることがあります。

レイキは薬や道具を使わず、手をかざすだけでエネルギーを送るため「非科学的で本当に効果があるのか？詐欺なのか？」と疑問を持たれることが多いのです。このようなシンプルな方法が効果を持つと信じることに対して、懐疑的な見方をする人もいます。

施術後に、体の毒素や老廃物を排出するため、体がエネルギーに適応するまで一時的に体調が悪化することがあります。これを「好転反応」と言います。以下は症状例です。

レイキの効果は個人の感覚や体験に頼る部分が多く、現代の医学や科学では、レイキで使われるエネルギーの存在や効果を証明する十分なデータがありません。そのためレイキの効果に疑問を持つ人が多く「詐欺では？」と不安に感じることがあります。

レイキは、もともと医療行為ではなく、現在はまだ科学的根拠がないため、効果が本当にあるのか疑われやすいです。特に、最近はオンラインでの「遠隔ヒーリング」が増え、相手に直接触れずにエネルギーを送る方法に対して「本当なの？」「詐欺？」と疑う人が増えました。

レイキは目に見えないエネルギーを扱うため、科学的根拠や効果がはっきりと分かりにくいことを悪用し、高額な料金を請求したり、誇大な効果を謳って実際には効果がない施術を行う人もいます。このような詐欺的な行為が、レイキに対して不信感を抱く人が多い原因です。

サロンなどで直接ヒーリングを受けると料金は、3,000円～6,000円。遠隔だと2,500～5000円。レイキの伝授（4レベル）は、レベル1～3が3万～5万円、レベル4は10万円が相場です。

レイキヒーラーが正式な教育を受けた受けた証明として、公認の資格を持っているかを確認することも重要です。資格のないヒーラーや、トレーニングの経歴を明確にしないヒーラーは、知識や技術が十分でない場合があります。

高額な商品や特別料金のセッションコース、追加のヒーリングアイテムなどをしつこく勧めてくる場合は要注意。レイキの効果よりも金銭的な利益を優先している可能性が高く、信頼性に欠ける場合があります。

レイキヒーリングを受けることで得られる効果として、まずリラクゼーション効果とストレスの軽減が挙げられます。また、レイキは自己治癒力を高める効果があるとも言われており、エネルギーの流れを整えることで免疫力が強化されます。

まず、レイキヒーリングに対する疑念を取り除くことが重要です。そのためには、信頼できる本物のレイキヒーリングを見極めることが必要です。

レイキヒーリングを受けると、一時的に先に述べたような体調が悪化する「好転反応」が起こることがあります。好転反応の可能性を理解し、必要以上に心配しすぎず、また強い不快感が続く場合はヒーラーや医療専門家に相談しましょう。

レイキヒーリングの効果を高めるため、リラックスして心身を開放し、エネルギーの流れを感じやすくすることが大切です。施術前に深呼吸をして落ち着き、信頼できるヒーラーのもとで安心して受けることで、ヒーリングの効果をより感じることができます。

レイキヒーリングでは、座っても立っても良いですが、姿勢を安定させるために骨盤を地面と平行に保ちましょう。特に、あぐらで座ると安定しやすく、エネルギーの流れが良くなります。

骨盤が安定したら、次に背筋をまっすぐに伸ばし、肩の力を抜きましょう。頭のてっぺんにある第7チャクラから尾骨付近の第1チャクラまで、背骨が一直線に引き伸ばされているイメージを持つと、自然に良い姿勢が保てます。

手を、自分が不調を感じている部位や、エネルギーの通り道であるチャクラの上に置き、エネルギーを送るようにします。これをレイキハンドと言います。

この際、「必ず治ってほしい！」と強く願うのではなく、「エネルギーを受け取ります」と宇宙や大地に向けて穏やかな気持ちでお願いすることが大切です。エネルギーは宇宙や地球、すべての生命から供給されるもので、自分自身が作り出すものではないことを意識しましょう。

レイキハンドを当てている部分に温かさや変化を感じたら、手を合わせて合掌します。このとき、心の中で「エネルギーをいただき、ありがとうございます」と感謝の言葉を唱えてヒーリングを終わります。