【2023年】冬至のスピリチュアル的意味！デトックス効果あり？過ごし方も紹介

冬至とは、1年を24つの時期に分ける二十四節気の一つです。例年12月21日か22日になることが多く、2023年の冬至は22日になります。今回は、冬至のスピリチュアル的な意味や影響、開運のための過ごし方について解説していきます。

冬至は1年の中で最も日没が早い日として知られています。東京の日没は16時32分、より緯度の高い根室では15時46分というとても早い時間に日が沈んでしまうため、あっという間に暗くなってしまったと感じる人も多いでしょう。

2023年の冬至は12月22日です。これは「定気法」という方法で計算された日付けで、基本的に12月21日か22日になりますが、ごく稀に23日が冬至になることもあります。

スピリチュアル的に読み解く冬至は、陰のエネルギーが最も強い日です。エネルギーには陰と陽のものがあり、冬至から夏至にかけて陽のエネルギーが増大していくという意味になります。

冬至はスピリチュアル的な意味としては今年のしがらみを手放すのにうってつけの日でもあります。年末に大掃除をするように、心の中も整理しましょう。今年出会った人たちとのスピリチュアル的な関係を考えてみるのがおすすめです。

心身のデトックスや浄化は、スピリチュアル的にエネルギーが大きく動くときに行われます。陰から陽へ転換する冬至は特にデトックスや浄化の作用が出やすい日です。