ホワイトセージのすごい効果とは？体験談や使用時の注意点も！

ホワイトセージは肉料理などに使用されるコモン・セージと同じセージの一種なため、食用としても使用可能です。胃腸の調子を整えたり、血行を改善する健康効果も期待できますよ。以下では、ホワイトセージの食用としての使用方法を紹介します。

ホワイトセージをスプレーとして、浄化や部屋のカビ対策に使うこともできますよ。用意するものは、100mlサイズのスプレーボトル・ホワイトセージ3～4枚・無水エタノール80ml・精製水20mlです。

ホワイトセージを入浴剤として使用する方法もあります。使用方法はとても簡単で、ホワイトセージをそのままお風呂に浮かべるだけです。そのお風呂に入浴すれば、自分自身を浄化することができ、リラックス効果も得られますよ。体も心もスッキリするはずです。

注意点の中で、特に妊娠時の使用は体内に影響があるとされているため控えましょう。また、ネガティブになっている時に焚くと、低級霊を呼び寄せて逆効果になってしまうと言われています。