ホワイトセージは危険で逆効果あり？幻覚を見る・犬猫はNG？真相を解説

リラックス効果があり、気分を切り替えたいときにおすすめです。浄化により部屋の空気も引き締まるため、リモートワークなどの家で行う仕事に集中したいときもぜひ使ってみてください。

ネイティブ・アメリカンは、ホワイトセージを土、器にする貝を水、葉を燃やす火、発生する煙を風として四大元素を用いた儀式を行っていました。現在でもその方法に従ってホワイトセージを焚くと、強い効果が得られると考えられていますよ。

夜に火を使うのが怖い人は精油を使いましょう。精油はキャンドルのように火を使うものだけでなくアロマディフューザーなどもあるので、お気に入りのものを探してみてくださいね。

ホワイトセージのすごい効果については、以下の記事で詳しく解説しているので参考にしてください。

ホワイトセージは、浄化の話題になると真っ先に挙げられるほど有名なハーブです。スマッジングと呼ばれる葉を焚くときに生じる煙を使う浄化方法がよく知られています。ここでは、ホワイトセージを使った浄化方法を二つ解説していきます。

一つの部屋を浄化したい場合は、煙が行き届くように動かしてください。また家の中を全て浄化したい場合は、器を持って家の中を回りましょう。まずは気の出入りする玄関から回ると効果的ですよ。

1．パワーストーンやアクセサリーの汚れを布などで落とす。
2．ホワイトセージの葉に火をつけ、火が安定して燃え始めたら消して煙を出す。
3．アバロンシェルなどの器の上に置く。
4．煙の上にパワーストーンやアクセサリーを持っていき、10秒ほど煙にくぐらせる。
5．風通しのよい場所で少し休ませたら、元の場所にパワーストーンを戻す。

パワーストーンは、煙によって熱が加えられて破損する危険もあります。浄化したいパワーストーンがスマッジングに対応しているかどうか、事前に調べておきましょう。