ヒーリングのやり方は？家でできるセルフヒーリングの方法や効果も解説

受験料は10,000円で、全体の70％の正答率が合格基準です。合格後はサイキックヒーラーとして自宅やコミュニティで活動することができます。

協会が指定する認定講座もあるので、初めてヒーラーの勉強をする人は併せてチェックしておきましょう。

アロマを用いることをメインに据えた内容なので、香りによるヒーリングに興味がある人には特におすすめの講座です。

初級クラスの講座は一般参加が可能ですが、協会員限定のものもいくつかあります。会員になることで安く講座を受けられるので、複数受講する場合は入会を視野に入れても良さそうです。

高いヒーリング能力を持つ人が正しいやり方でヒーリングを行えば、その分高い効果が得られます。この項目では、日常生活レベルでヒーリング能力を向上させる方法を紹介します。

ただし、ポジティブ思考を自分に強いている限り、本当のポジティブ思考にはなれないといわれています。自分らしさを抑え込み、自由な生き方を阻害するメンタルブロックと呼ばれる要素を取り除くことで、潜在意識が書き換わり、思考がポジティブに切り替わるはずです。

潜在意識の書き換えは専門家の力を借りるのがもっとも確実ですが、自己暗示によってセルフでも実践可能です。過去に自分が感じた恐れや悲しみ、他者へ抱いた憎しみなど、ネガティブな感情の全てを受け入れ、自分も他人も許すことを唱えてみましょう。

自己暗示による潜在意識の書き換えは相応の時間を要しますが、根気よく続ければ心からメンタルブロックが取り除かれていきますよ。

チャクラは人体の背骨に沿うように7つ並んでいます。これらを整えるのにもっとも有効とされているのが、ヨガの呼吸法およびポーズです。ヨガは背骨をはじめ、内臓や分泌系にも作用し、各臓器に対応するチャクラの状態を整えてくれます。

ヨガはまったくの初めてという人は、まずは基本的な呼吸法である腹式呼吸を練習してみましょう。鼻から深く息を吸い込んでお腹を膨らませ、お腹をへこませながら鼻から息を吐き出します。