【2024・女性編】厄年にやると良いことは？出産はOK？正しい過ごし方を紹介

厄年であるからといって、イベントなどに参加することを控える必要はありません。一部のイベントや行動は、むしろ厄年においてはやると良いことと言われています。

次に、厄年になった女性が行動やイベントでやると良いことについて解説します。厄を落とすのに効果的な過ごし方にはいったいどんなものがあるのか見ていきましょう。

厄年に子供を出産することは「厄を落とす」「厄払いの効果がある」とされ、とても縁起が良いことだと言われています。厄年に出産を控えてしまってどうしよう…と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、むしろやると良いことなので、安心して出産にのぞんでくださいね。

ただ、厄年は体調が大きく変化する年でもあります。出産後に仕事に復帰し、家事・育児を両立させる人も多くいるでしょう。忙しい生活スタイルの中でも、無理をしすぎて体調を崩さないよう、自分を大切にしてあげてくださいね。

厄年の女性の過ごし方で最も注意したいのが、環境の大きな変化です。特に転職や結婚、引っ越しといったイベントは、精神面や体調面の運気が大きく乱され、健康運が大きく崩れると言われています。

そのため、厄年の期間はできるだけ計画を練ることに専念してください。準備期間と捉えてもよいでしょう。そして厄があけた後に、その計画を一気に実行に移すのがおすすめです。

自ら会食の料理を作ってお客様に振る舞うことで、厄を落としたり、厄を少しずつ持って帰ってもらったりするといった意味を持ちます。

また地域によっては、高いところからお菓子やおもちをばらまく、赤飯を配るなどの風習が厄を祓うのにやると良いこととされています。

厄年の女性は、女性ホルモンのバランスに変化が起こりやすく、心の状態も不安定になりがちです。ストレスがかかりすぎると感情のコントロールが難しくなることも多いでしょう。そのため、日頃からストレスを解消するのに役立つ習慣を身につけておくことが大切なのです。

以上の習慣を参考に、ぜひ生活に取り入れてみてくださいね。