心が満たされない・虚無感のスピリチュアル的意味は?自分を満たす対処法も解説

心が満たされない・虚無感にはスピリチュアル的な意味があるのを知っていましたか?この記事では、心が満たされない・虚無感のスピリチュアル的な意味や原因を解説します。自分の心を満たすためのスピリチュアル的な対処法も紹介するので参考にしてください。

専門家監修 |スピリチュアルカウンセラー ヒーラー育成講師 野村香織

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過去の深く傷つく出来事がきっかけで14年間鬱病を患い精神科通いの日々を送っていたが、レムリアン・ヒーリング...

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過去の深く傷つく出来事がきっかけで14年間鬱病を患い精神科通いの日々を送っていたが、レムリアン・ヒーリング®︎との出会いで人生が一変。 親しみやすいブログは読むだけで癒されると人気になり月間2万アクセス超となる。 丁寧で親身なセッションや講座が定評で、受けることで人生がポジティブに変わる人が続出している。 現在は人を癒す使命がある方の眠っている能力を開花させ、使命を全うして豊かで幸せになっていただくことをモットーにセッション・講座を提供している。
保有資格:レムリアン・ヒーリング®️認定ティーチャー現代霊気ヒーリング協会公認 マスター(師範)

目次

  1. 心が満たされない・虚無感を感じる時のスピリチュアル的な意味は?
  2. ①自分をもっと大事にすべき
  3. ②愛や感謝の気持ちを忘れている
  4. ③無意識な潜在意識の妨害
  5. ④エネルギーの循環が悪い
  6. ⑤変化が起きる前兆
  7. 心が満たされない・虚無感を感じる時の原因とは?
  8. ①相手の意思を優先してしまう
  9. ②本心に反しいつも仲間と一緒にいる
  10. ③厳しい現実と向き合うことを避けている
  11. ④向上心や目標が高すぎる
  12. ⑤常に失う不安を抱いている
  13. 自分を満たすためのスピリチュアル的な対処法は?
  14. 自分のやりたいことを優先する
  15. 人生は楽しいと割り切る
  16. 好きなものを食べる
  17. 1人でいる時間を有効に使う
  18. 瞑想をしてみる
  19. 心が満たされている人の考え方の共通点は?
  20. 人間関係に損得勘定を持ち込まない
  21. 周りの幸せも重視する
  22. ワクワクを大事にする

心が満たされない・虚無感を感じるネガティブ環境から抜け出すには、まず原因を知ることが大切です。ここでは心が満たされないスピリチュアル的原因を5つ紹介します。

①相手の意思を優先してしまう

心が満たされない原因の1つは、相手の意思を優先してしまうことです。例えば友達同士で映画を観に行く時、本当は見たい映画があるのに相手の意見に流されてしまうことがありませんか?

いつも自分より相手の意思を優先してしまうと、心にうっぷんが溜まっていき、心が満たされることがありません。

②本心に反しいつも仲間と一緒にいる

本心に反しいつも仲間と一緒にいるのも、心が満たされない原因になります。仲間と賑やかに過ごしているのは、一見楽しそうで充実しているように見えますよね。しかし実は、心が満たされない自分をごまかしているだけなのかもしれません。

仲間と一緒にいる時は自分の本心の声を聞くことができず、1人になった時に反動で孤独感や虚無感を感じてしまいます。1人の時間をもっと多く取るようにして、本心や心の叫びに耳を傾けるようにしましょう。

ヒーラー育成講師 野村香織

仲間と過ごす時間を心から楽しんでいるのならば良いですが、その後に孤独や虚無感を感じるのならば無理している証拠です。
1人で穏やかに過ごせる時間を持つ方が心の安定に繋がることもありますよ。

③厳しい現実と向き合うことを避けている

現実から目をそらし、向き合うことを避けていませんか?厳しい現実から逃げ、楽な生き方をしようとすることで、エネルギーの波動が下がり、心が満たされない状態を増幅する原因になります。

つらい出来事や現実から逃げたい気持ちもわかりますが、しっかりと向き合わなければ現状は変わりません。

④向上心や目標が高すぎる

向上心や目標が高すぎると、達成するのが厳しくなり、満足感を得られず心が満たされない原因を作ってしまいます。向上心を持つことはスピリチュアル的にも良いですが、自分の力量に見合う目標を立てることが心を満たすためには大切ですよ。

⑤常に失う不安を抱いている

常に失う不安を抱いていることも、心が満たされない原因の1つです。「失敗するのでは?」「友達関係を失うのでは?」と、いつも不安を抱え臆病になっていると、マイナスのスピリチュアル的波動が働き、心が満たされない状態を作ってしまいます。

自分を満たすためのスピリチュアル的な対処法は?

心が満たされない状況を脱し、満たされる状況を作るには何をすれば良いのでしょう。自分を満たすためのスピリチュアル的な対処法を5つ紹介します。

自分のやりたいことを優先する

自分のやりたいことを優先するのは簡単そうに見えますが、スピリチュアル的には意外に難しい対処法です。自分の本当にやりたいことを見つけるのが難しい理由は、心の奥に入り込み本心と向き合う必要があるからです。

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